1.plass i Fanaløpet - sommer (10 km)

I dag ble det seier & 1.plass i Fanaløpet - sommer 10 km... :))
Er godt fornøyd med seier på en heller dårlig dag... ble løpende alene
fra start til mål, i ensom majestet med endel motvind! Ikke alltid
like lett å presse seg knallhardt når man har stålkontroll på motstanderne
som befinner seg bak... :)) Men, det er alltid deilig med en solid seier!!! :))
tiden ble: 35:59! Fine premier fikk eg også, en supertrøye pluss craft sekk! :))
Eg kjørte 30 min  med oppvarming, så konkurransen - og 30 min med nedløping!
Ettermiddagsøkten ble: 70 min med spinning! Totalt: 2 timer & 45 min! :))
Eg er også veldig fornøyd og stolt av klubbkompis Frode Johansen som perset
på dagens 10 km, han fikk ti

Bildet er hentet fra kondis.no, rett før starten gikk på årets Fanaløp-sommer! :)