1 økt unnagjort...

Første økt er unnagjort...
det ble en herlig løpeøkt sammen med ungdommen i BFG Fana...
Vi kjørte intervaller, 10 x 3 min på tungt sugende gress... :)) Herlig!!!
Farten & kroppen var god idag... litt tung i beina...
Øktens lengde ble 1 time & 45 min!
Både Herbalife shaken & lift-off èn smakte fortreffelig under & etter dagens løpeøkt... :)))

Fantastisk økt & 
temperatur ute
idag...

---