Idag ble det 2 økter m/trening!
Første økten kjørte jeg før jobb... 65 min m/spinning i herlig driv! :))
Andre økten gikk på kveldingen sammen med ungdommen i BFG Fana... 1time & 30 min...
Vi løp intervallserier: 6 x 400m - 300m - 200m... fart fart fart... :))) En tøff men herlig treningsøkt!
Beina var litt tung idag, men jeg ga bra på allikevel! :))
Første økten kjørte jeg før jobb... 65 min m/spinning i herlig driv! :))
Andre økten gikk på kveldingen sammen med ungdommen i BFG Fana... 1time & 30 min...
Vi løp intervallserier: 6 x 400m - 300m - 200m... fart fart fart... :))) En tøff men herlig treningsøkt!
Beina var litt tung idag, men jeg ga bra på allikevel! :))
RSS Feed