I går gikk turen opp Sydpolen fra Hausdalen, og videre til Kufto, og
så til Gullfjellstoppen... :)) Det ble en fantastisk tur med kanonvær...
blå himmel, sol og vindstille... :)) Herlig! Vi var 6 stk på løpetur: Jan, Øyvind, Thorbjørn,
Jørgen, Bjarte & undertegnede... God stemmning!!! :)) Tid: 3 timer & 10 min! :))
I tillegg var eg i øvingslokale med bandet "desert son" der vi øvde i 2 timer!
Totalt: 5 timer & 10 min med trening! :)))
I dag ble det 4 økter med spinning. pluss 1 time & 45 min med herlig svettedrivende
goldenboy øving... Konsert førstkommende lørdag på Grarage... :))
Spinningsøktene: 20 min, 30 min, 25 min & 25 min med spinning... :))
Totalt: 3 timer & 25 min med trening... :)))



Leave a Reply.